En Sabores Caseros siempre buscamos ofrecer soluciones prácticas y saludables para la vida diaria de nuestros clientes. Es por eso que nos unimos con Valentina Hughes, nutricionista funcional uruguaya especializada en salud digestiva, para ofrecerte un enfoque integral que te ayude a recuperar tu bienestar intestinal de manera simple y deliciosa.
Valentina Hughes ha creado un plan personalizado basado en el método, una estrategia que busca mejorar la salud intestinal identificando y resolviendo las causas de los problemas digestivos.
Este método se enfoca en 6 etapas clave:
Eliminar alimentos inflamatorios, patógenos y toxinas que afectan la salud del intestino.
Incorporar nutrientes y enzimas digestivas que favorezcan el funcionamiento adecuado.
Restablecer el equilibrio de la microbiota intestinal con probióticos y prebióticos
Lo más destacado de este enfoque es que cada etapa es personalizada a partir de estudios de análisis de sangre y del cabello (epigenética). Esto permite identificar intolerancias, deficiencias y necesidades específicas, garantizando una solución adaptada a cada persona.
Eliminamos alimentos inflamatorios, sin resignar sabor ni variedad.
Listas para calentar y disfrutar, pensadas para tu rutina diaria.
Cada plato fue cuidadosamente desarrollado con el asesoramiento de Valentina Hughes para cubrir tus necesidades nutricionales en esta etapa.
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Suprema al té sinfonía con puré de calabaza
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Solomillo grillé con pimienta negra con mix de verdes y tomates
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Bondiola grille con papas sazonadas
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Suprema al limón con ensalada de zanahoria y huevo duro
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Pescado del día con arroz integral
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Chop suey de verduras con quinoa mixta
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Suprema grillé con pimienta con mix de verdes
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Colita de cuadril al horno con boniatos escrachados
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Pescado del día con ensalada zanahoria y huevo
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Suprema al limón con papas al romero
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Bondiola grillé con calabaza grillé al romero
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Suprema al té sinfonía con ensalada de verdes, pepino y tomate
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Solomillo sazonado con papas sazonadas
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Pescado del día con puré mixto
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Bondiola grillé con puré de calabaza
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Suprema al limón con quinoa y vegetales
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Pescado del día con boniatos escrachados
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Solomillo finas hierbas con zanahorias y mix de verdes
Sopa de verduras con cúrcuma
Almuerzo: Suprema grillé con pimienta negra con puré de boniatos y jengibre
Snack: Mix de frutos secos (30 g)
Cena: Colita de cuadril con arroz integral con verduras
*Consultá por opciones sin cerdo.
El costo total del menú es de: $11.990 o $12.600 Sin cerdo.
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Trabajemos juntos para que te sientas mejor, todos los días.
