Nutricionista Valentina Hughes

Total menú $1

Sin cerdo $13.200 – ahora $12.100

Entrega 1

Día 1

• Sopa de pollo y verduras
• Almuerzo: Suprema al té sinfonía con puré de calabaza
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Solomillo sazonado con mix de verdes y tomates

Día 2

• Sopa de verduras con cúrcuma
• Almuerzo: Bondiola grille con quinoa y verduras
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Suprema al limón con boniatos escrachados

Día 3

• Sopa de pollo y verduras
• Almuerzo: Pesca del día con arroz integral
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Chop suey con quinoa mixta

Día 4

• Sopa de verduras con cúrcuma
• Almuerzo: Suprema grillé con pimienta con mix de verdes
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Colita de cuadril con boniatos escrachados

Día 5

• Sopa de pollo y verduras
• Almuerzo: Pesca del día grillé con quinoa y verdura
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Suprema al limón con pure mixto

Entrega 2

Día 6

• Sopa de verduras con cúrcuma
• Almuerzo: Bondiola grille con calabaza grillé al romero
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Suprema al té sinfonía con ensalada de verdes y tomate

Día 7

• Sopa de pollo y verduras
• Almuerzo: Solomillo sazonado con quinoa y verduras
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Pescado del día con puré mixto

Día 8

• Sopa de verduras con cúrcuma
• Almuerzo: Bondiola grillé con puré de calabaza
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Suprema al limón con quinoa y vegetales

Día 9

• Sopa de pollo y verdura
• Almuerzo: Pesca del día con boniatos escrachados
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Solomillo finas hierbas con zanahorias y mix de verdes

Día 10

• Sopa de verduras con cúrcuma
• Almuerzo: Chop suey de pollo con quinoa
• Snack: Mix de frutos secos (30 g)
• Cena: Colita al horno con arroz integral